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近日,OpenAI 正式宣布推出其新一代 AI 视频生成模型——Sora 2,旨在与谷歌的 Veo 3 展开竞争。OpenAI Sora 2 震撼亮相!首款应用上线,或将成为 AI 时代的新兴平台
在凌晨 2 点,OpenAI 的 Discord 服务器上,3000 名用户同时在线争夺一个资源。
这次抢购的不是新模型,而是 Sora
应用的邀请码。
我紧盯着屏幕,手指在键盘上悬停。
突然,一串字符闪现而过,在 0.3 秒内,我迅速复制、粘贴并按下回车,成功获取了邀请码。

接下来的三天里,我对这个 OpenAI 版本的短视频平台进行了深入体验。
除了兴奋,更让我震撼的是其强大的功能。
这款应用的能力超出了大多数人的预期。
经过三天的疯狂测试,我总结出了 10 个提升 Sora 2
效果的绝佳技巧。
01|告别简单提示词,提升创作质量
大部分用户的提示词通常是这样的:
“一只猫在草地上跳舞”
而专业创作者则会这样描述:
“低角度拍摄,一只金毛在洛克菲勒中心奔跑,背景是纽约冬夜的圣诞树,出租车灯光形成光斑,35mm 胶卷的质感,暖色调”

关键的差别在哪里呢?
Sora 2
要求用户像导演一样思考:场景的设定、主体的动作、镜头的运动、光线的氛围、音效的设计,每个元素都需要清晰明了。
因此,我总结出一个通用公式:
主体 + 动作 + 环境 + 拍摄方式 + 视觉风格 + 音效描述
实测案例:
- 简单版:“厨师做饭”
- 优化版:“厨师翻转煎蛋,滋滋作响,蒸汽升腾,镜头在煎蛋落下时切换”
02|掌握 Sora 2 的“物理引擎”特性
这是 Sora 2
最显著的升级。
以往的 AI 生成视频可能让篮球“瞬间”进入篮筐,但 Sora 2
能真实地展现球撞到篮板后的反弹过程。

如何利用这一特性呢?
在提示词中增加对物理动作的详细描述:
- “篮球在空中划出完美的 45 度抛物线,撞击篮板红框内侧,反弹瞬间球体微微变形,随后恢复原状并带着侧旋落入篮网,网像水波一样荡开”
03|使用“Cameo”功能让任何人成为主角
这正是 Sora 2
的一大亮点。
用户只需录制一段简短的视频和音频,就可以将自己或朋友融入到 AI 生成的场景中。
实战步骤:
- 在
Sora
应用中点击 Cameo - 录制 15 秒的面部视频和语音样本
- 系统将进行身份验证(防止深度伪造)
- 选择权限:仅自己 / 好友 / 所有人可用
特别注意:你可以随时撤回授权,删除任何包含你肖像的视频,包括他人创建的草稿。

04|利用 Remix 功能获取灵感
Sora 2
的 Remix 功能让用户在保留原始场景精髓的同时,可以通过新指令重写场景。
例如,一个热门视频模板:太空狗宇航员抓网球。
原作者的提示词复杂冗长,但通过 Remix,你只需输入“把狗换成猫,网球换成足球”,便能生成类似的变体。
Remix 的高级玩法:
- 找到一个热门视频
- 点击 Remix 按钮
- 只修改想要更改的部分,保留原有优秀设定
- 生成后再次进行 Remix,逐步优化
05|通过“接龙”技巧突破 10 秒限制
虽然 Sora
应用默认生成 10 秒视频,但通过 Storyboard 功能,用户可以创建连贯的长故事。
具体方法:
- 在 Storyboard 中设置关键节点
- 为每个节点编写独立但相关的提示词
- 使用 Re-cut 功能调整过渡
- 利用 Blend 融合不同片段的视觉风格
06|获取邀请码的“官方渠道”
不幸的是,之前一篇分享 Sora
应用邀请码的文章被举报并删除。
然而,许多小伙伴可能不知道的是,OpenAI 官方 Discord 服务器上,近期每天都有热心用户在分享邀请码。
你只需迅速复制粘贴(因为其他人也在抢)。
运气好的话,也许几分钟内就能获得。

具体步骤:
- 加入 OpenAI 官方 Discord
- 找到 #sora-2 频道
- 打开两个窗口:Discord 和 http://Sora.com
- 看到新邀请码后迅速复制粘贴
- 成功后你将获得 4 个新邀请码
07|高效的“迭代法则”
一套非常高效的视频迭代流程,仅需三步。
- 初稿:用最简单的设置(720p、5 秒)快速验证想法
- 优化:保留优秀部分,利用 Remix 只修改问题部分
- 终稿:确认效果后,再用最高画质重新生成
08|让 AI 帮助你生成提示词
如果你觉得写提示词非常困难,可以借助 ChatGPT 进行优化。
- 告诉 ChatGPT:“你是
Sora 2
的提示词生成专家” - 描述你想要的画面
- 让它按照“主体 + 动作 + 环境 + 拍摄 + 风格 + 音效”的格式输出
- 直接复制到
Sora
应用使用
经过亲自测试,非常有效。
09|音频同步的“卡点”技巧
Sora 2
能生成同步的对话与音效,但需要在提示词中精确描述。
音频提示技巧:
- 对话:写出具体台词,划重点,支持中文
- 音效:描述声音特征,如“滋滋作响的煎锅”
- 背景音:设置氛围,比如“远处传来的钢琴声”
实测案例:
当一个厨师说“完美!”的瞬间,牛排恰好翻面,伴随滋滋声,简直是米其林大厨的既视感。
10|发掘隐藏的“彩蛋”
一些官方未明确说明的隐藏“彩蛋”:
- 风格迁移:上传一张图片作为风格参考,
Sora 2
会模仿其视觉风格 - 镜头语言库:输入专业术语如“推拉镜头(dolly zoom)”有效
- 品牌彩蛋:可以生成类似星球大战、辛普森等风格(但不能直接使用版权内容)
总结
“视频模型正在以惊人的速度改善。通用世界模拟器和机器人代理将从根本上重塑社会。”
这是 OpenAI 官方的直接表述。
我的最大感受是,视频创作的门槛正在逐渐降低。
Sora 2
的终极价值,不在于让每个人都成为伟大的导演。
而是在于赋予每个人“创造梦想”的工具。
我是木易,一个专注于 AI 领域的技术产品经理,拥有国内 Top2 本科学位与美国 Top10 计算机硕士学位。
我相信 AI 是普通人的“超级工具”,致力于分享全方位的 AI 知识。这里有最新的 AI 科普、工具评测、效率秘籍与行业洞察。
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